<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
    <channel>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="hub" href="https://overblog.superfeedr.com"/>
        <link xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" rel="self" href="https://littlecath42.canalblog.com/rss" type="application/rss+xml"/>
        <title><![CDATA[Il était une fois ... Little-Cath']]></title>
        <link>https://littlecath42.canalblog.com/</link>
        <generator>Overblog - https://www.over-blog.com</generator>
        <description><![CDATA[Mes tribulations, mes joies et mes peines tout au long de mon parcours vers ma nouvelle vie ( perso &amp; pro) et vers ma nouvelle silhouette !
A votre disposition dans ce blog des recettes saines et light !
Merci de votre visite ...]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le secret du poids]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/14/28014772.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/14/28014772.html</guid>
    <pubDate>Sat, 14 Sep 2013 11:24:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sur facebook j'ai entendu parler d'une nouvelle approche pour une perte de poids réussie . Je suis donc entrée dans leur groupe ... Florence Delorme m'a envoyé son livre Le Secret du Poids afin que j'en prenne connaissance et que je donne mon avis. Ce... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Vendredi 13]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/13/28008519.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/13/28008519.html</guid>
    <pubDate>Fri, 13 Sep 2013 10:05:52 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Vendredi 13 : ce jour a pour particularité d'être associé à une superticion, présente dans certaines cultures, qui en fait un jour de malheur pour certains ou de chance pour d'autres. Et pour vous ? ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[FLAN AUX COURGETTES, À LA FÉTA ET À LA MENTHE [ 4Pp/part ou 162 cal/part ]]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/13/28008240.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/13/28008240.html</guid>
    <pubDate>Fri, 13 Sep 2013 09:42:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Temps de préparation : 25 minutes & Temps de cuisson : 40 minutes Pour 6 personnes 2 oignons blancs 4 petites courgettes 3 oeufs 200 g de féta 1 bouquet de menthe huile d’olive sel et poivre 1 pointe de noix muscade Couper les oignons en lamelles et les... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Solution super pour la pousse des cheveux ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/01/27932587.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/01/27932587.html</guid>
    <pubDate>Sun, 01 Sep 2013 12:13:58 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai trouvé cette recette sur le net ! Je vais essayer car un peu marre d'avoir les cheveux courts ... Je n'en risque rien , de toute façon qui n'essaie rien n'a rien ! Voilà la recette .... Mettre dan un bol: 1 jaune d'oeuf 5 cuillères à café de huile... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Chat au lit]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/01/27932410.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/09/01/27932410.html</guid>
    <pubDate>Sun, 01 Sep 2013 10:52:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[/\_¸_/\ (=•_•=) ღ♥*♥ღ ♥ ♥☆*ﾟ ★☆(¯`•\|/•´¯)♥ ♥☆*ﾟ ★☆ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[En pleine reflexion . . . ]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/08/22/27874228.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/08/22/27874228.html</guid>
    <pubDate>Thu, 22 Aug 2013 11:05:27 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je m'excuse de ne plus trop souvent publier dans mon blog ces derniers temps mais je suis over-bookée avec mes parents âgés. ( ma mère est hospitalisée ) Étant fille unique , je suis donc la seule à gérer ... Mais bon ! ¨*•.¸¸ ¸¸.•*¨ Je me pose la question... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[C'est décidé , je pars ...]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/08/12/27824033.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/08/12/27824033.html</guid>
    <pubDate>Mon, 12 Aug 2013 10:40:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je pars en mission au Burkina avec l'association " Mably-Pô " au mois de novembre prochain ! http://www.assoc-mablypo.org/ La perspective de partir là bas du 7 au 24 novembre 2013 me réjouis ! Par contre, suivant le témoignage d'autres personnes ayant... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Esquimaux à la pastèque 0 PP]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/07/28/27721848.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/07/28/27721848.html</guid>
    <pubDate>Sun, 28 Jul 2013 11:24:22 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette d'esquimaux à la pastèque trouvée sur le net ! 3 bols de pastèque mixée (entre ¼ et ½ pastèque) ½ bol de myrtilles fraîches ½ bol de fraises coupées en tranches 1 kiwi épluché et coupé en tranches 1 pêche ou 1 nectarine, coupée en petits... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Conditionnement dès le plus jeune âge ....]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/07/04/27567081.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/07/04/27567081.html</guid>
    <pubDate>Thu, 04 Jul 2013 10:22:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une Barbie avec les proportions moyennes d'une jeune femme de 19 ans par l'artiste Nickolay Lamm ¨*•.¸¸ ¸¸.•*¨ ¨*•.¸¸ ¸¸.•*¨ ¨*•.¸¸ ¸¸.•*¨ Je ne ferais aucun commentaire ! ¨*•.¸¸ ¸¸.•*¨ Vous pouvez retrouver l'article en cliquant sur le lien si dessous:... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Embarquement immédiat !]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/23/27490049.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/23/27490049.html</guid>
    <pubDate>Sun, 23 Jun 2013 08:30:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je serais absente pour 1 semaine en raison d'une thalasso ( minceur ) à Djerba ! à bientôt ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Creme dessert style danette - 3 pp/pers]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/18/27435455.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/18/27435455.html</guid>
    <pubDate>Tue, 18 Jun 2013 09:51:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Pour commencer voici la recette de base . A vous de voir les parfums que vous souhaitez mettre , sans oublier de comptabiliser les parfums non cités dans la recette de base . Recette de base pour 8 pots avec les parfums cites ci-dessous:3 Ppts/ le pot... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pizza jambon -tomates séchées-champignons]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/09/27363349.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/09/27363349.html</guid>
    <pubDate>Sun, 09 Jun 2013 12:31:36 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[600 g pâte pizza maison 36 pp 100g tomates concassées 0 pp 50 g tomates sechées à huile 4 pp 50 g champignons 0 pp 100 g dés de jambon 4 pp 100 g emmental rapé 10 pp ¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨ Le total de cette pizza est de 54 pp Donc pour 6 parts ce sera 9 pp/pe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pâte à pizza ww et thermomix]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/09/27362712.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/09/27362712.html</guid>
    <pubDate>Sun, 09 Jun 2013 12:03:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[POUR UNE BOULE DE PATE de 600g 1/6 soit 100g =6pp 1/8soit 75g = 5 pp 10 g de levure de boulanger 100 g d'eau 100 g de lait 350 g de farine T55 1 cuil à soupe d'huile d'olive 1/2 cc de sel Mettre la levure , l'eau et 10 g de lait dans le robot et régler... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Jenifer - Poupée De Cire, Poupée De Son (Clip]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/05/27326775.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/05/27326775.html</guid>
    <pubDate>Wed, 05 Jun 2013 14:16:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Jenifer - Poupée De Cire, Poupée De Son (Clip Officiel) [HD 1080p] ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Reprise de l'activité physique ]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/05/27326384.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/05/27326384.html</guid>
    <pubDate>Wed, 05 Jun 2013 06:52:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici mon dernier achat ... Et oui il faut bouger pour éliminer ! Je vais reprendre les marches , vu que mon "test" de dimanche avec 12 km a été dans l'ensemble assez concluant ! J'ai bien eu des douleurs au niveau de mes 2 genoux opérés mais je me dis... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Coque de melon aux fruits rouges - pour 4 personnes - 2 Ppts/pers.]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/04/27192261.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/04/27192261.html</guid>
    <pubDate>Tue, 04 Jun 2013 10:21:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Régime n'est plus synonyme de monotonie et frustrations voici un dessert de saison sympa .... ¨*•.¸¸❤¸¸.•*¨ 4 petits melons 2 yaourts brassés (2) 20 fraises 20 framboises 1 barquette de groseilles 12 feuilles de menthe 300 ml de vin Coteaux du layon (6)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Tarte aux framboises pour 8 personnes (4pp la part)]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/04/27317665.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/06/04/27317665.html</guid>
    <pubDate>Tue, 04 Jun 2013 10:02:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est la saison des framboises ... Alors pourquoi ne pas se faire plaisir ? Voici donc une recette de tarte 1 pâte brisée (230g) Haricots secs (pour cuire la pâte à blanc) 300 g de framboises 2 feuilles de gélatine 1 cs de maizena 20cl de lait écrémé... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[CUAJADA RHUBARBE FRAMBOISES]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/27/27257607.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/27/27257607.html</guid>
    <pubDate>Mon, 27 May 2013 10:27:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La Cuajada est un dessert typique du Pays Basque espagnol . La Cuajada ressemble un peu à un flan pâtissier sans pâte Recette inspirée de SABRINA pour 8 personnes ; 3 PP la part 2 oeufs moyen 1 sachet de Sucre vanillé 20 g de fructose 1 CS de sucre en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Manger moins pour mincir ? ....]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/27/27257512.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/27/27257512.html</guid>
    <pubDate>Mon, 27 May 2013 10:14:49 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Affamer notre corps et il réagira en stockant plus de graisse, pour se protéger. Conclusion, pour mincir durablement, il faut manger DE TOUT, en quantités raisonnables. Y compris des aliments " plaisir ", car de la même façon, si on se prive trop , on... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Aujourd'hui à 18 h je recommence les réunions ,]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/21/27206820.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/21/27206820.html</guid>
    <pubDate>Tue, 21 May 2013 10:12:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aujourd'hui à 18 h je recommence les réunions , Je viens de valider mon pass-lib acheté à <<venteprivée.com>> C'est parti pour 3 mois ! Donc aujourd'hui : prise des mensurations pesée à jeun à la maison pesée en réunion ( pour comparatif relatif car non... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Escalope de poulet sauce chorizo (plat complet à 10 pp/personne )]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/20/27198918.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/20/27198918.html</guid>
    <pubDate>Mon, 20 May 2013 14:17:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[On mange quoi ? Qui n'a pas entendu cette question ?! Alors pour ne pas avoir de reflexions de la part de mon fils du style << je ne suis pas au régime, MOI >> je recherche des recettes sympas Ni vu ni connu ... Aprés avoir fait de la Paella samedi soir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau de pâtes 5.5 POINTS ]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/19/27194151.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/19/27194151.html</guid>
    <pubDate>Sun, 19 May 2013 23:06:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[800 ml Lait écrémé 2 tranche (s) Jambon blanc dégraissé, découenné 2 petit (s) œuf de poule entier 60 g Gruyère allégé, râpé 1/4 cc Muscade 1 pincée (s) Sel 1 pincée (s) Poivre 140 g Pâtes crues, coquillettes ou autres Préchauffer le four à 200°C (th.5).... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Faire ses menus à l'avance, que des avantages!]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/19/27191805.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/19/27191805.html</guid>
    <pubDate>Sun, 19 May 2013 14:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Faire ses menus à l'avance ça a plein d’avantages : Bien gérer ses points sur la semaine Avoir un bon équilibre alimentaire Organiser ses courses Faire des économies en achetant que ce dont on a besoin Pour avoir des menus équilibrés, c’est simple, il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pauvre chat ....]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/19/27191154.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/19/27191154.html</guid>
    <pubDate>Sun, 19 May 2013 11:20:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Dicton]]></title>
    <link><![CDATA[https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/15/27163869.html]]></link>
    <guid>https://littlecath42.canalblog.com/archives/2013/05/15/27163869.html</guid>
    <pubDate>Wed, 15 May 2013 14:02:57 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[ ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Little-Cath-42]]></dc:creator>
    </item>
            </channel>
</rss>

