4 mai 2012
Lasagnes au saumon et aux épinards ( 9 pp/pers)
9 pro-points / personne - recette pour 4 personnes 250 grammes de saumon surgelés 11,5 PP 700 grammes d'épinard surgelés 8 feuilles de lasagnes 15 PP 250 ml de lait écrémé 2 PP 100 ml de crème fraiche 5% 2,5 PP 1/2 Litre de bouillon de poule 30 grammes...