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Il était une fois ... Little-Cath'
28 février 2013

Etre simplement une femme normale ...

Etre simplement une femme normale ...
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28 février 2013

Etagère de cuisine

Etagère de cuisine
J'aime bien la déco je la personnalise un peu à ma façon en allant glaner des idées ça et là ... Voici une étagère que j'ai faite dans ma cuisine avec une petite corbeille métallique reçue à Noël avec différents foies gras et autre ... Je me sers de cette...
26 février 2013

Tajine de Boeuf aux patates douces

Tajine de Boeuf aux patates douces
Dans mon congelateur j'avais une pièce de boeuf à fondue , acheté dans un lot de viande directement à la ferme ... N'ayant pas de service à fondue j'ai cherché comment l'utiliser .... J'ai alors trouvé cette recette qui a étée accuillie avec joie par...
26 février 2013

Brownies Chocolat-Banane et sa crème anglaise

Brownies Chocolat-Banane et sa crème anglaise
1pp pour 1 brownie Recette pour 16 brownies 150g de farine 50g de chocolat en poudre ( type poulain grand arôme) 20g de sucre en poudre 250g de banane 80ml de lait écrémé 1 c a c d extrait naturel de vanille 5 blancs œufs 1. Préchauffer le four th 6 (180...
22 février 2013

Boeuf braisé avec ses pommes de terre au cumin ( 9 pp )

Boeuf braisé avec ses pommes de terre au cumin ( 9 pp )
Bonjour à tous ! Je tiens à m'excuser pour cette absence ... Je me suis faite opérer d'un genou , ceci pouvant expliquer cela ... Mais pas seulement , une petite baisse de régime ... Mais bon il faut que je me booste ! Me voici donc avec une nouvelle...
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21 février 2013

Tout une histoire : perdre 20 kg avant l'été ...

Tout une histoire : perdre 20 kg avant l'été ...
Tout un programme ! Mais quelle motivation ! N'est ce pas ? Dans le lien ci-dessous vous trouverez le replay de l'émission d'hier . http://pluzz.francetv.fr/videos/toute_une_histoire_,77497079.html L'objectif de ces 4 femmes témoins est de perdre 20 kg...
21 février 2013

Emincé d'endives au jambon ww- 2pp/pers

Emincé d'endives au jambon ww- 2pp/pers
Ingrédients pour 2 personnes 2 endives 0pp LV 100 g de dés de jambon 2 pp LV 2cs de crème fraîche à 15% 1 pp 1cc de fond de veau opp huile en spray Préparation Laver et émincer les endives. Faire chauffer l'huile dans une poêle. Une fois bien chaude,...
15 février 2013

Ingrédients (4 personnes): 25cl de lait 25cl de

Ingrédients (4 personnes): 25cl de lait 25cl de
Ingrédients (4 personnes): 25cl de lait 25cl de crème légère 3% 60g de sucre ou 6g de splenda (c'est super ce truc ça marche même cuit!) 2g d'agar-agar +1g pour le coulis de fruits rouges 100g de purée de framboises ou 200g de framboises fraîches ou surgelées...
14 février 2013

Anti grippe naturel

Anti grippe naturel
Hiver...grippe, maux de gorge... Au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer nos défenses naturelles ... Mettez 2 jus de beaux citrons, et une fois le jus extrait mettez vos citrons dans un bocal pour qu'ils continuent à rendre leur jus. Verser...
14 février 2013

Clafoutis aux fruits poeles

Clafoutis aux fruits poeles
Pour 4 personnes 4pp par personne 200 g de fruits au choix( cerises, pommes, abricots, macédoine...) 2cc margarine( facultatif) 80 g farine 2 œufs 25cl lait écrémé 2 sachets sucre vanillé Faire revenir les fruits avec la marg dans une poêle anti adhésive...
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Il était une fois ... Little-Cath'
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Il était une fois ... Little-Cath'
  • Mes tribulations, mes joies et mes peines tout au long de mon parcours vers ma nouvelle vie ( perso & pro) et vers ma nouvelle silhouette ! A votre disposition dans ce blog des recettes saines et light ! Merci de votre visite ...
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